bogán fuar teoranta ardchaighdeánach
Táthar comhad den chéad scoth ina shuíomh idir théamh agus fuar represents an choireacht uile de thoghchán teoraimh téamhaíochta, ag tarlú le hiomlánaíocht éifeachtach do scagaire éifeachtacha. Tá bonn dúilteach, dírimní mar a bheas ann i gcónaí go dtí amanna faide. Tá bunús géimheál speisialta ar fad ag an gcomhad a ligann dó feabhsuithe théamh agus fuar a chur i bhfeidhm, cinnte go bhfuil sé comhartha tábhachtach don riarú dorche agus chóiriú imeartha. Nuair a théitear air, bíonn téamh conspóideach a chur ar fáil go fóill 130°F le linn 30 nóiméad, idealach do sheanadh slainte na gcruaite agus do mhéadú roinnt fola. I measc fuar, bíonn téamh idir 28-32°F a choinneáil go fóill 2 uair an chloig, íontach do theithiú sprioc agus do mheastú imeartha acu. Tá bonn an chomhaid féinmheasaithe le cúram corpa, cinnte go bhfuil seirbhís is fearr agus beartas théarmhaíochta. Ní léiríonn a chruth níos láidre ná dochtúr ach sin é, ach tá sé ag déanamh cásanna éagsúla den chineál céanna. Tá sé cinnte gan aon éileamh géimheála, agus tá an bonn molta ag tabhairt suaimhneas le haghaidh tiomantas dlúth le haiceamh. Is féidir é a ghlanadh go héasca agus a úsáid arís, cinnte go bhfuil sé ag feabhsú ar chúlra eacnamaíoch agus cumarsáideach. Cén fáth a bheidh sé ag úsáid saoránach sna seirbhísí sláinte nó don chuid eile den tír, tá an tuisceanaí éifeachtach seo ag tarlú le théarmhaíocht éifeachtach do scagaire éagsúla ón gcás imeartha i gcásanna spóirt go dtí riarú dorcha.